ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η Acro Yoga  είναι μια φυσική πρακτική που συνδυάζει τη γιόγκα και την ακροβασία και το μασάζ thai.

Η Acro Yoga μπορεί να προσφέρει οφέλη σωματικής και ψυχικής υγείας. Εκτός από τις ασκήσεις και τις έντονες δομικές πτυχές της Acro Yoga, η εξισορρόπηση που απαιτεί μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση.

Παράλληλα και τα στοιχεία μασάζ μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του στρες.  Σημειώνουμε ότι η Acroyoga είναι πιο έντονη από πολλές παραδοσιακές πρακτικές γιόγκα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here